បន្ទាប់ពីការតុបតែងកៅអីរានហាលថ្មីរបស់ខ្ញុំវាបានកើតឡើងចំពោះខ្ញុំថាជាអ្នកជាសះស្បើយជាញឹកញាប់ចនហើយខ្ញុំប្រហែលជានឹងបង្ហាញពីសារធាតុគីមីសមរម្យ។ ហើយការពិតដែលថាខ្ញុំពិតជាមានអារម្មណ៍ថា Woozy និងក្អួតបន្ទាប់ពីថ្នាំលាបបាញ់ថ្នាំ 10 នាទីបានធ្វើឱ្យខ្ញុំឆ្ងល់ថាតើសារធាតុគីមីពុលទាំងនេះពិតជាអាក្រក់ប៉ុណ្ណា។ តើផលប៉ះពាល់គ្រាន់តែជាបណ្តោះអាសន្នឬយើងកំពុងរៀបចំខ្លួនដោយសារខ្លួនយើងដោយសារបញ្ហាសុខភាពធ្ងន់ធ្ងរមួយចំនួនធ្លាក់ចុះ។ មួយភ្លែតនៃរូបភាពរបស់យើងក្នុងការលាបពណ៌និងប្រឡាក់យ៉ាងល្អឥតខ្ចោះរបស់យើងលើបំពង់ខ្យល់គឺវាបានធ្វើឱ្យអចលនវត្ថុរបស់ខ្ញុំចេញអាទិភាព: សុខភាពមុនពេលកែលំអគេហដ្ឋាន។
ដូច្នេះខ្ញុំបានគិតដោយខ្លួនឯងថា: ខ្លួនឯងមានវិធីមួយដើម្បីរក្សាសារធាតុគីមីដែលមិនចាំបាច់ចេញពីផ្ទះរបស់យើង (និងសួតរបស់យើង) ។ ដូច្នេះខ្ញុំបានជីកបន្តិចបន្តួចដើម្បីបង្ហាញពីការផ្លាស់ប្តូរភាពងាយស្រួលមួយចំនួនដែលអាចធ្វើឱ្យផ្ទះរបស់យើងមានសុវត្ថិភាពបន្តិចសម្រាប់យើងដែលជាសត្វអណ្តើកជាទីស្រឡាញ់របស់យើងនិងប្រោនស៍នាពេលអនាគត។ នេះជាអ្វីដែលខ្ញុំបានរៀន:
– ការដកយកចេញរបស់ក្រចកនិងថ្នាំលាបក្រអួលរលោងគឺជាផលិតផលដែលមានជាតិរំអិលដែលមានជាតិដែកច្រើនជាងគេនៅក្នុងផ្ទះ (សន្មតថាអ្នករក្សាថ្នាំលាបវ៉ារនីសរបស់អ្នកនិងស្នាមប្រឡាក់នៅក្នុងយានដ្ឋានដែលបានផ្តាច់ឬស្រក់ដូចយើង) ។ ប្រសិនបើបោះបង់ចោលអូលី – ដាល់ឌីមិនមែនជាជម្រើសទេដែលជាអ្នកជំនួសសរីរាង្គដែលមានមូលដ្ឋានលើទឹកដោយឥតគិតថ្លៃ (OPI គឺជាប្រភេទដ៏អាក្រក់បំផុតរបស់ពិភពលោកដែលបានស្រក់ជាមួយ Formyyyde ដែលជាអ្នកបង្កជំងឺមហារីករបស់ពិភពលោក។ ហើយនៅពេលនិយាយអំពីការដកយកចេញដែលមានក្រចកធ្វើឱ្យមានអ្វីមួយដែលជាអាសេតគឺជាវិធីដែលត្រូវទៅ (និងការយកចេញនៅខាងក្រៅរបស់អ្នករក្សាសារធាតុគីមីផ្សេងទៀតពីការព្យួរនៅជុំវិញផ្ទះអស់រយៈពេលជាច្រើនថ្ងៃ) ។
-topical Flea និង Tick ផលិតផលសម្រាប់សត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នក (ដូចជាអត្ថប្រយោជន៍ឬ advanix) មានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់កុមារ, មនុស្សទូទៅនិងសូម្បីតែសត្វចិញ្ចឹម carcinogice និងប្រអប់នីមួយៗមានការព្រមានយ៉ាងខ្លាំងអំពីការលាងដៃរបស់អ្នកយ៉ាងហ្មត់ចត់ប្រសិនបើ អ្នកមកទាក់ទងជាមួយផលិតផល។ យើងមិនដឹងអំពីអ្នកទេប៉ុន្តែរាល់ខែដែលយើងដាក់ថ្នាំរបស់ប៊ឺហ្គឺនៅលើកញ្ចឹងករបស់គាត់យើងនឹងចិញ្ចឹមគាត់ដោយចៃដន្យខណៈពេលដែលវានៅតែសើមគាត់នឹងនៅលើសម្លៀកបំពាក់របស់យើងវានឹងទទួលបានសម្លៀកបំពាក់របស់យើង។ ល។ អត់មានអ្វីទៀតទេ។ វាស្ថិតនៅក្នុងធុងសំរាមហើយអ្នកដែលមិនធ្លាប់មានបញ្ហាចៃឆ្កេហើយចំណាយពេលភាគច្រើនក្នុងផ្ទះរបស់គាត់ដែលមាននៅក្នុងផ្ទះរបស់គាត់) គឺមានសេរីភាពគីមី។ ហើយប្រសិនបើគាត់គួរតែមានបញ្ហាចៃឆ្កេនិងធីកសាប៊ូកក់សក់មិនមានជាតិសេរទន់ជាងថ្នាំសំលាប់សត្វល្អិតទេ (ពួកគេពិតជាបានហៅនោះថានៅលើប្រអប់) ដូចជាគុណប្រយោជន៍និង addanix ។
– ផលិតផលសំអាតទឹកហូរនិងអាម៉ូញាក់ដាច់ខាតគឺជាសមាសធាតុពុលទាំងស្រុងដែលមិនត្រឹមតែបំពុលដល់ផ្ទះរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេនៅពេលអ្នកប្រើវាប៉ុន្តែក៏មានឧស្ម័នផងដែរ (លេចធ្លាយចូលទៅក្នុងខ្យល់) ទោះបីពួកគេបានទុកនៅក្រោមលិចក៏ដោយ។ អរគុណណាស់យើងបានលះបង់ការធ្វើឱ្យសៅហួររបស់យើងកាលពីពេលមុនដូច្នេះយើងមិនមានថ្នាំ bleach ដ៏ធំមួយដែលកម្ចាត់បានទេ។ ប៉ុន្តែយើងបានប្រើថ្នាំបាញ់ផ្កាឈូកដែលមានក្លិនស្អុយស្អាតៗមួយចំនួនទៀតដូច្នេះយើងបានផ្លាស់ប្តូរទៅរកការផ្លាស់ប្តូររបស់លោកស្រី Meyers សម្អាតសម្អាតផ្កាឈូកដែលល្អជាងមួយលានដងសម្រាប់សួតរបស់យើងហើយនៅតែវាយនឹងស្រាល ៗ ដែលចិញ្ចឹមក្បាលរបស់វា។ យើងក៏បានចាប់យកផលិតផលសំអាតគោលបំណងរបស់អ្នកផ្សេងទៀតពីលោកស្រីម៉ីស្ទឺរសម្រាប់ជូតកញ្ចក់និងផ្ទៃផ្សេងទៀតដោយគ្មានជាតិគីមីដែលមានជាតិគីមី។ មានលក្ខណៈងាយស្រួល (ហើយយើងស្រឡាញ់ថាវាមិនមានជាតិពុលគ្រាន់តែជាការពុលនៅក្នុងករណីប៊ឺហ្គឺរទទួលបានលិតនៅទីនេះឬនៅទីនោះ) ។
– ខ្ញុំក៏អានរបាយការណ៍ជាច្រើនរបស់ប្រជាជនដែលប្តូរទៅរកការផ្លាស់ប្តូរសាប៊ូបោកខោអាវដែលមានជាតិគីមីតិចជាងមុននិងការកត់សំគាល់ភ្លាមៗដែលនឹងដើរថយក្រោយក្នុងជំនោរឬអបអរសាទរឱ្យមានកន្ទួលរមាស់។ ស្តាប់មើលទៅដូចជាការប្តូរទៅអ្វីដែលស្រាលជាងមុននិងជាប់នឹងវាគឺល្អសម្រាប់យើងនិងកូនរបស់យើងចុះក្រោម។ ដូច្នេះយើងចាប់បានជំនាន់ទីប្រាំពីររបស់អ្នកមានភាពទន់ភ្លន់។ ហើយយើងធ្វើឱ្យក្រណាត់ទន់ក្រណាត់ (ដែលជាវិធីដ៏ល្អមួយទៀតក្នុងការកាត់បន្ថយសារធាតុគីមីដែលអ្នកពាក់និងដកដង្ហើមរាល់ថ្ងៃ) ។ លទ្ធផលនៅតែស្រស់សម្លៀកបំពាក់ស្អាតនិងទន់ភ្លន់ (ដែលធ្វើឱ្យខ្ញុំឆ្ងល់ថាតើក្រណាត់ទន់ពិតជាធ្វើអ្វីក៏ដោយ) ។ តាមពិតយើងមិនបានកត់សំគាល់ការផ្លាស់ប្តូរ (ប៉ុន្តែយើងប្រាកដថាកូនដែលមិនទាន់កើតរបស់យើងនឹងអរគុណដល់សហរដ្ឋអាមេរិក។
– គ្រាន់តែដើម្បីឱ្យមានគោលដៅដែលនៅគោលដៅនេះយើងក៏បានចាប់យកថ្នាំដុសធ្មេញការថែរក្សាទឹកបរិសុទ្ធរបស់លោកថម (ជាមួយហ្វ្លុយអូរីដ) ធ្វើឱ្យគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិទាំងអស់ដូចជាប្រេងម្ទេស។ យើងបានគិតថាការធ្វើឱ្យការផ្លាស់ប្តូរនេះឥឡូវនេះនឹងធ្វើឱ្យយើងកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការអនុម័តទំលាប់ដែលមានសុខភាពល្អរបស់យើងដល់កូន ៗ របស់យើង (ដែលលេបទាញថ្នាំដុសធ្មេញក្នុងវ័យក្មេងរបស់ពួកគេ) ។ និយាយដោយស្មោះត្រង់ការផ្លាស់ប្តូរនេះគឺជាអ្វីដែលយើងបានកត់សម្គាល់។ ប៉ុន្មានថ្ងៃដំបូងដែលយើងគិតថាវាហាក់ដូចជាគ្រើមតិចតួចបើប្រៀបធៀបទៅនឹងថ្នាំដុសធ្មេញចាស់របស់យើង។ ប៉ុន្តែយើងបានសម្របខ្លួនទាំងស្រុងហើយស្រឡាញ់វត្ថុឥឡូវនេះ។ ហើយយើងទាំងពីរបានកត់សម្គាល់ឃើញថាប្រេងម្ទេសធ្វើឱ្យមាត់របស់យើងមានអារម្មណ៍ស្អាតនិងមានក្លិនវែងជាងរសជាតិក្លែងក្លាយរបស់ម៉ាកផ្សេងទៀត។ អូហើយយើងក៏បានប្តូរទៅជាការលើកទឹកចិត្តធម្មជាតិដោយគ្មានអាលុយមីញ៉ូមឬផូស្វ័រ (របស់លោកថមនៃរដ្ឋ Maine) ។ ឥឡូវនេះយើងស្រស់ហើយបៃតងដូច្នេះ។
ហើយឥឡូវនេះសម្រាប់គន្លឹះមួយចំនួនទៀត:
– លុបបំបាត់ថ្នាំសំលាប់សត្វល្អិត (គ្រាប់បែកកំហុសក្នុងផ្ទះរបស់អ្នកចៃឆ្កេនិងធីកការព្យាបាលសត្វចិញ្ចឹមថ្នាំសំលាប់សត្វល្អិតម៉ូដនិងស្មៅរូបតំណាងជាដើម។ យាយ!
-remove ប្លាស្ទិចពីតុរប្យួរខោអាវស្ងួតហើយទុកឱ្យវាចេញខ្យល់ចេញនៅខាងក្រៅនៅក្នុងបន្ទប់ទឹកស្រែរបស់អ្នកឬនៅលើរានហាលរបស់អ្នកសម្រាប់ 24 ម៉ោងមុនពេលនាំពួកគេចូលក្នុងផ្ទះរបស់អ្នក។
– ឆ្លាស់និងថ្នាំដុសធ្មេញធម្មជាតិនៅលើមាត់មាត់ (ដែលមានសារធាតុគីមីទាំងមូល – ហេតុអ្វីបានជាអ្នកគិតថាអ្នកមិននឹកស្មានថាលេបវា?) ។
– មានផលិតផលឥតគិតថ្លៃដែលមិនមានជាតិគីមីដែលមិនមានជាតិគីមីដែលអាចរកបានដោយសារជំនាន់ទីប្រាំពីរ (ពីម្ហូបសាប៊ូបោកខោអាវនិងសាប៊ូដៃដល់ក្រណាត់កន្ទបទារកនិងសូម្បីតែ tampons!) ។
– កំណត់ការប៉ះពាល់នឹងកាំរស្មីដោយជៀសវាងកាំរស្មីអ៊ិចលុះត្រាតែចាំបាច់ (បាក់ឆ្អឹង = ចាំបាច់ថែទាំយ៉ាងច្រើនរបស់ពេទ្យធ្មេញប្រចាំឆ្នាំ = មិនចាំបាច់) ។
– មិនធ្លាប់មានកំដៅប្លាស្ទិក (វេចខ្ចប់ដែលភ្ជាប់មកជាមួយអាហារពេលល្ងាចទូរទស្សន៍រុំប្លាស្ទិចឬ tupperware) នៅក្នុងមីក្រូវ៉េវឬប្រើធុងសំរាមរឺក៏ម៉ាសេនវ៉េវអាចលេចធ្លាយចេញពីផលិតផលផ្លាស្ទិចចូលក្នុងផ្ទះរបស់អ្នក) ។
ជាការពិតអ្នកមិនចាំបាច់ធ្វើតាមយោបល់ទាំងអស់ខាងលើរបស់យើងទេហើយយើងប្រហែលជាបាត់បង់អ្នកនៅខាត់ស្បែករបស់អ្នកប៉ុន្តែយើងចូលចិត្តចែករំលែកអ្វីដែលកើតឡើងនៅក្នុងផ្ទះវ័យក្មេងនេះហើយនេះបានបង្ហាញថាជាបទពិសោធន៍រៀនសូត្រគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ សម្រាប់យើង។ យើងកំពុងទិញផលិតផលទាំងអស់នេះជាប្រចាំ (ពី Deodorant ទៅជាម្ហូបសាប៊ូបោកខោអាវ) ដូច្នេះការជ្រើសរើសជំរើសដែលមានសុខភាពល្អបំផុតហាក់ដូចជាការខិតខំប្រឹងប្រែងដ៏មានតម្លៃចាប់តាំងពីយើងប្រើរាល់ថ្ងៃនៅលើដងខ្លួនដែលយើងទទួលបាន។ យើងក៏បានរកឃើញគេហទំព័រដែលមានលក្ខណៈដែលមានលក្ខណៈដែលមានឈ្មោះថា Greenyour.com ដែលផ្តល់ជូននូវផលិតផលជាក់ស្តែងទៅ snag (ផ្ទុយពីបញ្ជីអ្វីដែលមិនត្រូវទិញ) នៅពេលអ្នកចុចផ្ទាំង “ផលិតផល” ក្នុងប្រភេទនីមួយៗ។ អូហើយចាំថាត្រូវបោះចោលសារធាតុគីមីណាមួយដែលអ្នកដកចេញពីផ្ទះរបស់អ្នក (ថ្នាំលាប, bleach ។ ល។ ) តាមរបៀបមានសុវត្ថិភាពដូចជាទម្លាក់ពួកគេនៅមជ្ឈមណ្ឌលកែឆ្នៃក្នុងស្រុករបស់អ្នកក្នុងតំបន់គីមីពុលដែលបានកំណត់។
ដូច្នេះយើង (ចុងក្រោយ) បញ្ចប់ការបង្ហោះដ៏វែងរបស់យើង។ រស់នៅបានយូរក្នុងការរស់នៅយូរជាងនេះ!
ប្រកាសបន្ថែមទៀតពីស្នេហាផ្ទះវ័យក្មេង